Serie Soft-Skills

Tipp 6: Vier Wege zu mehr Achtsamkeit in der Pflege

Im Alltagsstress kann man schon mal den Faden verlieren: den falschen Klienten besuchen oder Abläufe im Wohnbereich durcheinanderbringen. Ruhe und Konzentration helfen – aber wie findet man sie?

Inhaltsverzeichnis

Jede Pflegekraft hat das schon erlebt: Statt in Zimmer 23 stürmt sie in Zimmer 32, statt zum Handtuch greift sie zum Waschlappen und statt dem Dienstplan für Mittwoch folgt sie dem Dienstplan für Montag. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie nicht mehr durchblicken, dass Ihnen alles zu viel wird und Sie manchmal nicht wissen, was als Nächstes kommt –, dann ist es Zeit für eine neue Haltung in der Pflege.

Tipps für die erfolgreiche Pflegekraft

Wie gehen ich mit Ärzten, Angehörigen und Kollegen um? Wie bereite ich ein Meeting vor? Wie vermeide ich Burnout? Schauen Sie in unsere Soft-Skill-Serie mit ihren fast 50 Tipps.
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Durchatmen, Schultern lockern

Atmen Sie mehrmals durch, lassen Sie die Schultern fallen und schalten Sie mindestens einen Gang herunter. Denn eins ist klar: Sie werden nur erfolgreich Herrin über das tägliche Chaos, wenn Sie bewusst pflegen. Das ist keine leere Floskel, sondern ein ernst gemeinter Tipp mit gewaltiger Wirkung. Bewusst pflegen bedeutet das Gegenteil von gedankenloser Fließbandarbeit.

Bewusst pflegen

Nehmen Sie also Ihre Klienten tatsächlich wahr, mit allem, was diese mitbringen und sind. Schärfen Sie Ihre Sinne und erkennen Sie den Menschen, den Sie hier vor sich haben. Und im nächsten Schritt: Achten Sie auf eine individuelle, an der Lebenswelt des Klienten orientierte Pflegeplanung.

Planen Sie immer einen Tag voraus

Bewusste Pflege beginnt mit einer bewussten Planung: Bereiten Sie Ihren Arbeitstag vor. Machen Sie sich schon heute Gedanken über den morgigen Tag mit seinen zahlreichen Aufgaben. Aber seien Sie in dem Moment, in dem Sie bei Ihrem Klienten sind, mit allen Sinnen bei ihm. Denken Sie nicht an die Einkaufsliste oder daran, ob der Abholservice Ihrer Kinder vom Hort auch wirklich klappt. Seien Sie aufmerksam und wach.

Orientieren Sie sich an den Bedürfnissen des Klienten

Nutzen Sie die Nähe und den direkten Kontakt zu Ihrem Klienten, um intensiv die Beziehung zu ihm zu pflegen. Konzentrieren Sie sich auf das, was hier und heute notwendig ist, nicht auf das, was überflüssig ist. Bewusste Pflege ist Pflege, die sich an den Bedürfnissen Ihres Klienten orientiert.

Autorinnen: Sandra Masemann/Barbara Messer (Bearbeitung für pflegen-online: Michael Handwerk)

Foto: Stockfotos-MG - stock.adobe.com

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